Diese positiven Sätze, die Mut machen, sogenannte Affirmationen bestärken Schwangere und werdende Väter wunderbar innerlich. Mit den richtig gewählten Formulierungen zuversichtlicher in die Geburt zu gehen ist so wertvoll. "Der Körper folgt dem Geist"

Affimationen täglich zu lesen und leise oder laut zu wiederholen, das gibt werdenden Mamas so viel Zuversicht und Vertrauen in ihren Körper, die Natur und die Geburt.

Der HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs mit mentalen Elementen, die innerlich bestärken, auf sanfte Art und Weise wirken und damit gute Geburten fördern, kann sehr viel Einfluss darauf haben, wie Geburt von werdenden Eltern erlebt wird.

Gerne erwähne ich in meinem Geburtsvorbereitungskurs die sog. Louwen Diät, die ursprünglich auf einer aus dem ayuwedischen Bereich kommenden Ernährungsumstellung mit Zuckerverzicht beruht.

Der Zusammenhang zwischen der Rezeptoren für Prostaglandine, das sind Hormone, die die Geburt erleichtern und verringerte Zuckeraufnahme wurde wissenschaftlich durch Louwen hergestellt. Eine schmerzreduzierende Wirkung soll zudem im Geburtsverlauf erzielt werden können. Es ist ein toller Tipp, sich hier als Schwangere ein wenig einzulesen.

Ein weiterer Vorteil der Louwen-Diät darin bestehen, dass durch gesündere Ernährung ein nicht übermäßig hohes Geburtsgewicht erreicht wird, dies kann ebenfalls die Geburt erleichtern.

Künftig werde ich als angehende Heilpraktikerin (psych) Schwangeren, denen der Zuckerverzicht schwerfällt noch besser ermöglichen, dies umzusetzen. Als Mentaltrainerin kann die Motivation erhöht, das Verhalten effektiver verändert und damit die Ernährungsumstellung auf gesündere Nahrung erleichtert werden.

Dies ist natürlich für die Kinder bereits im Bauch eine gute Grundlage für spätere Ernährungsgewohnheiten, denn wissenschaftliche Studien dazu haben festgestellt, dass sich die Vorlieben für Essen bereits im Mutterleib entwickeln. Es kann sich auf vielfache Weise lohnen, diese Möglichkeit mit ganz viel Motivation umzusetzen.

Ja, jetzt gibt es Raum dafür, ob Geburtsvorbereitungskurs HypnoBirthing, eine Bindungsstunde für Dich und Dein Baby oder die Tiefenentspannung um eine Drehung aus BEL zu begünstigen.

Im gemütlichen, ökologischen Holzhaus in Wiedergeltingen bei Buchloe ist dafür Raum.

Ihr wollt den Tapetenwechsel und nicht Online Treffen?

Dann freue ich mich auf Dich/Euch.

Auch verschiedene Mentaltrainings finden hier Raum statt!

Flexible und individuelle Terminvereinbarungen sind möglich.

Ich gebe auch EINS-ZU-EINS Online Kurse aufgrund der Pandemielage. Das kann eine wundervolle Chance auf qualitiy time mit dem Partner in der Schwangerschaft zu Hause! Folge mir gerne auch auf fb oder Instagram.

Meine Geburtsvorbereitungskurse können Euch als Paar viel Positives in der Schwangerschaft mitgeben.

Das tut Euch gut und damit auch Eurem Baby. Für einander da sein und dabei eure Geburt vorbereiten und das Familie werden angehen! 

Du wirst Vater?

Herzlichen Glückwunsch, gerne unterstütze ich Dich intensiv beim Papa Coaching - bzw. im Papa Workshop!

Ein Papa-Workshop für eine optimale Geburtsbegleitung kann individuell bei mir gebucht werden!

Vielleicht auch gemeinsam mit einem werdenden Vater aus dem Bekanntenkreis?

Ich freue mich auf Folgendes:

2 x 90 Minuten, die fit für eine Herausforderung machen, ja der "Game-Changer" für Euch als Paar bei der Geburt sein können!

Das sind Deine Vorteile: Tipps und Kniffe die anschaulich erklärt werden und damit die natürlichen Abläufen der Geburt unterstützen. Gutes Verständnis für die Vorgänge vor und während der Geburt, sodass klarer wird, was Deiner Partnerin bei der Geburt nützt und was eher nicht sinnvoll ist.

Durch meine umfangreiche Ausbildung zur Mentaltrainerin kann ich zudem Einiges dazu beitragen, innere Unruhe zu reduzieren und Zuversicht zu stärken.

Du möchtest als werdender Vater eine noch flexiblere und indivuduelle Vorbereitung? Du hast negative Erfahrungen und möchtest Dich dieses Mal noch besser vorbereiten?

Mein Online-Eins-zu-Eins Coaching macht dich fit für gute Geburtsbegleitung, incl. Audio um das Erfahrene zu vertiefen und bei der Geburt abrufbar zu haben. Melde Dich gerne bei mir, wir finden passende Termine dafür.

Andere Herausforderungen sind bei Dir aktuell zudem vorhanden? Mentaltrainings gebe ich ebenfalls auf Anfrage.

Für das Baby Café in Buchloe habe ich sehr gerne die HypnoBirthing Methode und deren Vorteile vorgestellt. Passende Bücher hatte ich auch dabei.

Mein persönliches Highlight im Januar: der Geburtsbericht einer Mama, die mit ihrem Partner in meinem Wieder-Eltern-Intensivtraining war - Sie haben eine tolle Geburt nach sehr negativer, erster Geburtserfahrung mittels HypnoBirthing vorbereitet und erlebt.

"War´s das schon?" war der erste Satz der Mama zu ihrem Partner, als sie das Baby zum ersten Mal in den Armen hatte.

Im Live-Interview zwischen Melanie vom BindungsRaum Kempten und mir vom 24.04.2020 - Thema: "Bindung zum Bauchbaby fördern / belastendes reduzieren konnten wir am Anfang der Corona Zeit Mamas Tipps und Zuversicht geben.

Die Entfernung zu Kempten hat mich dazu bewegt, ab 2021 keine Angebote im BindungsRaum Kempten mehr anzubieten und bleibe dem tollen Kursleiter/-innen Team verbunden.

Herbst 2020 erfolgreicher Abschluss zur Mentaltrainerin 

Danke Ingeborg Stadelmann, für deinen lebhaften und stärkenden Vortrag "Guter Hoffnung sein" am 18.11.2019; im Landratsamt Mindelheim. Die Leistbarkeit der natürlichen Geburt stand im Vordergrund.

Nachdem ich "die sichere Geburt" in Bad Wörishofen im Kino gesehen hatte, incl. anschließender Diskussion mit Carola Hauck, beschloss ich spontan, den ersten Papa Workshop anzubieten!

Papa Workshop "Geburt gemeinsam meistern" mit allen Sinnen - feedback eines Papas beim ersten Workshop "es gibt so wenig für werdende Papas" - nächste Termine September und Dezember 2019, Männer seid dabei !

17.10.2018

Mein Besuch einer Fachfortbildung letztes Wochenende:       

"Geburt nach Kaiserschnitt"

Erkenntnisse, Fakten und auch Mythen dazu wurden von zwei Ärztinnen anschaulich erklärt und wissenschaftlich fundiert dargelegt.                    

Möchtet ihr die natürliche Geburt und hattet bereits einen Kaiserschnitt?

Die Geburtsvorbereitung mittels HypnoBirthing kann ein sehr wertvoller Baustein sein um diesen Wunsch als Paar aktiv und selbstbestimmt zu verfolgen und bei sonstigen, positiven Vorzeichen auch zu erfüllen.

Tipp: plant ihr eine Hausgeburt oder Geburtshausgeburt, meldet Euch so früh wie möglich bei einer Hebamme und lernt sie kennen!

Zum Teil wird Rebozo auch von Doulas angeboten.