HypnoBirthing? Mentale Vorbereitung!

Geburtsvorbereitungskurse sind meist für die Schwangere und beinhalten vielleicht noch einen Partner Abend. Um gemeinsam gut vorbereitet zu sein ist es wertvoll, alle Informationen rund um die körperlichen und emotionalen Bedürfnisse der Frau während der Schwangerschaft und Geburt zu kennen um ihnen gebührende Aufmerksamkeit schenken zu können. Bedenken und Anspannung vor und während der Geburt haben Einfluss auf deren Verlauf (z.B. die Schmerzintensität). Die wichtigen Informationen und praktischen Übungen durch einen gemeinsamen HypnoBirthing Kurs vor Ort und zu Hause (mittels Handout) steigern zudem das Wohlbefinden und die Verbundenheit während der Schwangerschaft.

Das gibt Euch die Sicherheit, die ihr für die Geburt so gut brauchen könnt.

Weniger Anspannung = mehr Chance auf eine sanftere Geburt. 

Donnerstagskurs Termine:

Abend Kurs: 01.09./08.09./15.09./ 22.09. sowie 29.09.2022 immer 19:30-22:00 Uhr noch Plätze frei!

Abend Kurs: 06.10./ 13.10./ 20.10./ 27.10. und 03.11.2022 (19:30-22:00 Uhr)

Je nach Nachfrage November-Dezember Abendkurs möglich.

Termine 2022:

Vormittag Kurs: 07.08. / 13.08. / 04.09. / 11.09.2022 noch Plätze frei!

Vormittag Kurs: 25.09./  08.10./  23.10./  05.11.2022

Vormittag Kurs: 20.11./  26.11./  04.12./  17.12.2022

In 2023 sind ab Mitte Januar Folgekurse

Neben den geplanten Terminen biete ich Euch als Paar gerne auch individuelle Termine an. Als Mentaltrainerin kann ich gezielt auf Wünsche und persönliche Bedürfnisse eingehen, meldet Euch gerne bei mir, um darüber zu sprechen.

Es geht bei der Geburt nicht allein nur um den Körper der Mutter und seine Vorgänge. Die Zweisamkeit bei den Übungen, wie auch die angenehmeren Gefühle während der Schwangerschaft und Geburt machen den Unterschied für die künftige Familie!

Diese Vorbereitung unterstützt Euch als Paar sodass die natürliche Geburt begünstigt wird und das in einer Zeit mit etwa 33% Kaiserschnittrate.

Geburt soll so möglichst sanft, angstfrei und erfüllend erlebt werden. Meist werden keine oder wenig schmerzlindernde Mittel durch diese Art und Weise benötigt und Interventionen d.h. beispielsweise medizinische Eingriffe wie Dammschnitt, Einleitung, Kaiserschnitt oder die Saugglocke werden oft ganz vermieden. Häufig fühlen sich die Mütter nach der Geburt fitter und ausgeglichener und haben oft ein entspanntes Baby.

Als dreifache Mama, ausgebildete Mentaltrainerin und HypnoBirthing Kursleiterin mit 7-jähriger Erfahrung freue ich mich, dass du das hier gefunden hast! In einem Paarkurs habt ihr die Möglichkeit, gemeinsam tatsächlich mehr für Euer Baby zu tun, ja jetzt im Bauch schon. Lernt gerne gemeinsam die HypnoBirthing Methode kennen und umsetzen. 

Diese Art und Weise fördert besonders die Selbstbestimmung und Handlungsfähigkeit der werdenden Eltern bei der Geburt. Paare gewinnen Sicherheit und sehen Wege, was während der Geburt getan werden kann, sie sind dadurch entspannter und das fühlt sich gut und richtig an. 

Durch diese Effekte sind die werdenden Eltern in der Schwangerschaft positiver gestimmt und bei der Geburt entspannter, unabhängig von deren Verlauf - das reduziert unangenehme Gefühle.

Hierbei könnt ihr auch alle Fragen stellen und Eure Wünsche mitteilen.

Ihr habt schon ein Kind und erwartet ein Baby, habt jedoch negative Erfahrungen, die Euch ängstigen oder bedrücken?

Ihr habt besonderer Umstände in der Schwangerschaft oder einem Kind mit gesundheitlichen Herausforderungen? Seid vielleicht angespannt und möchtet Euch auf die Geburt und das Eltern sein intensiver einstimmen?

Gerne mache ich für Euch einen Individualkurs oder das Intensivtraining für Wieder-Eltern. Meine Erfahrung hierbei ist durchweg positiv und dieser Bereich liegt mir besonders am Herzen. Durch meinen persönlichen Hintergrund und das Feedback der Elternpaare meiner Kurse bin ich hierin im Laufe der letzten 6 Jahre zur absoluten Expertin geworden.

Ob Ihr aus Sonthofen, Immenstadt, Kaufbeuren, Landsberg, Mindelheim, Memmingen, Marktoberdorf, Buchloe, Kempten, oder anderswo her seid - ich freue mich auf alle die ihre Chance ergreifen und "erleben" möchten, was eine positive, stärkende Geburtserfahrung ist.

Entscheidet Euch als werdende Eltern bewusst für den sanften Weg zum Baby! Meldet Euch und startet ab der 15./20. Schwangerschaftswoche.